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小儿风寒感冒大葱生姜可食疗

■ 禹建

感冒是小儿常见病、多发病,分外是夏季开空调室内外温差大年夜的时刻。当小宝宝呈现发烧、怕冷、流涕等感冒初期症状时,有什么简单有效的好法子可以赞助宝宝呢?

北京儿童病院顺义妇儿病院中医科副主任医师李歆先容了两种家家必备的食材——大年夜葱和鲜姜,这也是具有祛病摄生感化的中药。

大年夜葱一样平常入药的部位是葱白。葱白归肺、胃经,具有发汗解表,散寒通阳的功效,对外感风寒的感冒、发烧无汗、头痛效果很好。

入药的姜根据感化和炮制措施不合,分为生姜、干姜、煨姜、姜皮等。日常生活中险些家家必备的鲜姜,也是一味具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的中药。姜归经肺、脾、胃,除了可以发散风寒、增强发汗感化,还可以止呕调节肠胃功能,分外得当伴有胃肠不适感冒的小同伙。

李歆指出,在小儿感冒初期,假如孩子发烧、怕冷、流清涕、头痛、舌苔薄白,属于风寒感冒症状的,在家中可以用葱白、鲜姜煮水或捣汁,加点红糖,趁热给孩子服下。或者煮粥时切点葱白、姜丝,既有发汗退热感化,又可以护胃止呕,对咳嗽、头痛的症状也可有所缓解。

李歆分外提醒,这种食疗措施仅适用于风寒感冒初期。因小儿疾病传变迅速,很快就会入里化热,这个时刻就不适用了。小儿感冒与成人不合,易呈现对照严重的合并症,以是这种食疗不能完全代替退热药,假如孩子有热性惊厥史,或呈现神昏、精神萎靡等体现,必然要及时去病院就诊。

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